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      陜西:渭南消防開展心理專題疏導講座

      時間:2021-9-17 分享到:

      為適應新形勢、新任務需要,做好指戰員心理健康工作,緩解“十四運”安保執勤指戰員工作壓力,進一步增強指戰員自我調適能力,加強隊伍的穩定性和戰斗力。9月13日,渭南消防支隊邀請心理服務隊為指戰員開展心理健康知識輔導。

      授課期間,老師以《壓力、情緒、疾病》為題從對壓力的認識、壓力管理的方法和技巧、培養自身壓彈能力等方面進行詳細論述,并針對當前緊張執勤備戰中普遍存在心理問題的原因和表現進行了客觀、詳細的分析,有效引導指戰員正確認識自己存在的心理健康問題,有利于主動調整工作和生活節奏,保持良好的精神。

      隨后,老師從自我認知、人際溝通、時間管理三個方面,針對個人成長偏差、低自尊的形成、人際溝通障礙等內容進行了詳細的分析。在引用大量案例的過程中,針對如何形成積極的自我認知、人際溝通技巧、形成科學自我管理、時間規劃管理等內容,給出了行之有效的應對建議?;迎h節,指戰員們敞開心扉,積極與老師交流反饋,現場氣氛十分熱烈,指戰員們紛紛表示收益匪淺。

      下一步,渭南支隊將持續關注指戰員思想波動和心理健康情況,定期邀請心理專家來隊進行心理輔導講座及一對一的心理舒緩輔導,努力為全體指戰員開展形式多樣、內容豐富的心理團隊活動,切實將心理健康教育落到實處,將思想教育工作做到實處。狀態,以更加飽滿的工作熱情積極投身今后的各項工作。

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